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现如今很多女性或多或少的都会有一些妇科方面的问题，今天我就给大家推荐一种食物，女性经常吃一点可以清理子宫垃圾，远离妇科炎症，这种食物就是洋合，洋合根茎为白色，呈椭圆形，看起来非常的可爱，洋合全身都具有独特的香味。不仅花苞能食用，连枝叶根茎都有很好的药用价值。

根茎可以说是全身上下都是宝，洋合中含有丰富的维生素和多种氨基酸成分，女性经常吃一点，不仅可以帮助排出子宫中的废弃物血，清理子宫的垃圾，预防妇科炎症，还能起到增强身体免疫力，润泽肤色，延缓衰老的功效。

除此之外，洋合中还含有膳食纤维，可以帮助促进肠胃的蠕动，增加饱腹感，想减肥的人不妨多吃点，可以起到很好的减肥美容的功效，健康是人生的第一财富，但却需要持之以恒的毅力，希望能和大家一起坚持下去，我们下期再见！