女性对子宫肌瘤并不陌生，子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生引起的。是女性妇科疾病中最常见的良性肿瘤。子宫肌瘤的原因有很多，包括女性体内细胞的突变，激素分泌失衡，生长因子的问题。子宫肌瘤刚出现的时候，没有什么特别的症状。但后期女性容易出现子宫出血、腹痛、腹部包块等一系列异常表现。虽然子宫肌瘤初期不易被发现，但一旦恶化，就会影响女性生殖器官的健康，甚至导致不孕或流产。那么如何才能让女性的子宫保持健康呢？

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当我们身体出现疾病的时候，很多女性喜欢通过药物治疗来调理自己的身体，但是药物治疗并不是长久之计，尤其是对于妇科疾病。因为我们在用药物治疗的时候，这个病治好了之后可能还会有另一个病，因为它是一种有三种毒性成分的药物。所以，我们最好通过食疗的方式来调理自己的身体。这两种食物可以对子宫肌瘤起到非常好的调节作用。

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子宫肌瘤“惧怕”这两种食物，每天坚持“1吃1喝”，帮你保护子宫。

首先，燕麦片

燕麦是一种富含纤维的食物，也是减肥的女性朋友经常选择的食物之一。在这里，我想告诉朋友们，多喝燕麦片不仅可以帮助我们减少体内的脂肪，还可以帮助我们排除体内的毒素。众所周知，多喝燕麦片可以润肠通便，预防便秘。有效地将体内的垃圾排出体外。燕麦片还可以帮助我们的身体补充一定的营养，所以建议女性朋友多喝燕麦片，有利于子宫肌瘤的治疗。

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二、丝瓜炒鸡蛋。

可能不是每个女性朋友都喜欢西瓜，因为丝瓜的味道不太好，汤的味道也不太好喝。但是丝瓜是一种营养价值非常高的蔬菜，而且古籍中记载丝瓜也有一定的药用价值，可以帮助我们的身体清热解毒。对于月经不调的女性，还能活血化瘀。所以女性多吃丝瓜可以促进子宫排出脏血和垃圾。丝瓜最常见的做法是用丝瓜炒鸡蛋，这也是一种营养价值非常高的美食，建议朋友们多吃。

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世间万物都是相互依存的。吃某些食物可能对我们的健康有不好的影响，但吃某些食物也会给我们的健康带来好处。当我们的身体出现炎症或子宫肌瘤时，多吃这两种食物可以帮助我们调节子宫的健康，防止子宫肌瘤的恶化。

所以今天和你分享的健康小贴士就到这里了。欢迎您的