子宫是女性产生月经，孕育生命的地方。子宫位于盆腔中央，膀胱和直肠之间。女性过了40岁，身体机能会随着年龄的增长而下降，身体抵抗力明显不如以前。而且女性从青年时期就会定期来月经，体内气血流失严重。所以要多注意身体的日常保养。女性40岁以上，如果想保养子宫，可以在睡前一小时喝四种中药的水。

1.地黄：地黄是一种常见的中药，具有补血养阴、抗衰老的作用。在水中饮用，有助于促进红细胞和血红蛋白的恢复，增强人体造血功能，促进血液化生，加速血液循环，促进子宫排除毒素。而且睡前喝有助于地黄更好的发挥作用，地黄还可以防止细胞过早老化。

2.当归：当归是中医妇科常用药，具有润肠通便、调经止痛的作用。当归在古典医书中被称为“妇科圣药”，不仅能补充人体气血，还能溶解淤血，加速人体血液循环，从而改善女性月经不调、痛经、闭经等。排出子宫内毒素，保持子宫清洁，减少细菌入侵，从而预防妇科炎症。

3.野百合：百合具有滋阴润燥、养心安神的作用。女性到了40岁，身体的代谢功能会下降，子宫内会堆积一些毒素和杂质。如果不能排出，会引起子宫内细菌的入侵，从而导致妇科炎症。通常情况下，睡前将野百合用清水浸泡，可以增强人体免疫力，促进有益菌的吞噬，消除有害菌，减少毒素在子宫内的堆积，促进子宫排出毒素。

4.白芷：白芷性温，味辛，有祛风除湿、活血排浊的作用。白芷性温，味香，性燥，能散寒除湿，保持子宫温暖，加速血液循环，排出毒素，改善女性痛经和月经血块。白芷还能保持子宫干燥，从而减少细菌的滋生，预防妇科炎症。女性到了40岁，身体就会受到气血的影响。

女人到了40岁，因为之前经历过分娩、月经之类的事情，气血对身体的损耗严重。等她到了40岁，身体机能也会衰退。所以，她要及时照顾好自己的子宫。睡前一小时，她经常喝熟地黄、当归、野百合、白芷的水，可以促进子宫毒素的排出，有助于增强身体的抵抗力，预防炎症的发生。适用于养生。