铭德中医
慢阻肺是一种发病率很高的病症，但是专家称，对于慢阻肺的发生是可以预防的，因此，在慢阻肺发病率不断上升的同时，也有很多人都在意识到对慢阻肺预防的重要性。那么，我们就一起来了解一下，慢阻肺的预防护理方法有什么，“铭德中医”专业治疗慢阻肺，帮您摆脱疾病的困扰。
慢阻肺的预防护理方法
1
提高机体抵抗力，防止感冒及其他感染性疾病。
2
戒烟：研究表明，如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少80%~90%。吸二手烟也可能造成慢阻肺。
3
适当运动：这是预防和治疗慢阻肺最普通有效的手段。步行、打太极拳、跑步等运动，不仅可以增强呼吸功能，还可以增强体质。
4
接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗：慢阻肺高发季节要多加预防保健。通过预防常见病原体感染可以减少慢阻肺的急性发作。
5
保持屋内空气清新，注意通风隔尘：勤换衣物、床单被被褥。
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