有约君说

今天，是一年之中，最美丽、最温柔的一天。

今天的主角，是被称为“母亲、妻子、女儿”的“她”。

优雅亲和、热烈奔放、蕙质兰心、周全执着，忙碌家庭，奔波事业……用再多的词汇词，都无法道尽女人为社会的发展、人类的繁衍做出的巨大贡献。“三八”国际劳动妇女节不仅承载了对女性群体的关怀和对权利平等的追求，更是在表达对女性的钦佩和礼赞。

在这属于每一个女性的节日，“健康有约”团队衷心祝愿每一位女性，美丽如诗，事业如歌，生活如画！

美丽与健康相连，健康是幸福的基石。今天，我们依旧要唠叨一句，希望所有女性朋友在关爱亲人和他人的同时，也要留一份爱给自己，别让疾病夺去女人的美。

乳腺癌

中医院乳腺肿瘤中心主任、乳腺外科主任刘强教授

“自摸”有助早期发现

治疗需“量身定制”

乳腺癌已成为全球头号“红颜杀手”。根据世界卫生组织年发布的数据，全世界每年约有万妇女发生乳腺癌,50万妇女因乳腺癌死亡。在国内各城市中，广州跃居发病率首位，发病率高达十万分之46.6。

“乳腺癌并没有想象中那么可怕，”中医院乳腺肿瘤中心主任、乳腺外科主任刘强教授指出，乳腺癌在女性患者中发病率最高，但死亡率仅排第5，与肺癌、肝癌等高死亡率癌症不同，乳腺癌患者中每4人不到1人死亡。大多数的乳腺癌是可以治愈的，这是由于乳腺癌位于体表，长出肿块可以摸到，乳腺癌的治疗发展得非常快，疗效也比较好。美国有一个统计，乳腺癌患病20年后生存率高达77%。

“乳腺癌不是一个疾病，现在被认为是由几种发病机制完全不同、表现在乳腺的疾病组成，”刘强说，它们的分子表型不同，发病机制不同，预后和对治疗的反应也完全不同。乳腺癌是实体肿瘤第一个提出分子分型的概念，治疗手段也较多，常见的有手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗、生物治疗等。和其他癌症相比，乳腺癌更加强调“私人定制”的概念，需要结合复发风险来设计个体化的治疗方案。因此，乳腺癌病人不要盲目和病友去比较治疗方案的优劣，因为每个人的治疗方案都不同。

以内分泌治疗为例，激素受体阳性的病人必须坚持内分泌治疗。正规使用五年他莫昔芬，则复发率比不使用内分泌治疗的人显著降低。绝经前的病人一般会选择他莫昔芬或者托瑞米芬，年轻病人或者复发风险比较高的病人要考虑同时使用卵巢抑制药物。绝经后的病人更适合选择芳香化酶抑制剂AI。

乳房自查:重点查外上部

在定期进行乳腺癌筛查之余，在家进行乳腺的自我检查，也有助于早期发现乳腺癌。被戏称为“自摸”的乳房自查，一般在月经结束后5~7天进行，主要包括镜前观察、自我触摸，并建立一套适合自己的乳房保健计划，如定期接受专业的乳房检查、每月自我检查乳房并做记录，发现医院检查。

A.镜前自检

1.双手叉腰，看乳房是否自然下垂，颜色有无异常，乳头方向是否正常。

正常：乳房自然下垂，颜色均匀，乳头无溢液，局部无凸起或凹陷，乳头方向向下、向前、向外。

2.双手垂放两侧，然后高举过头，再放回两侧，看乳房运动方向是否与双臂运动方向一致。

正常：双乳随双臂运动而升降。

3.身体前倾，看乳房和乳头状况。

正常：双乳自然下垂，乳头无内缩。

B.自我触摸

采取平卧或者侧卧姿势，由于大部分乳房部的肿瘤发生在乳房外上部，检查时要重点







































治疗白癜风最好的专家
乌鲁木齐白癜风专科医院