陈茂蒙

新九针学派传人

齐鲁伤寒学派传人

山东广播电视台特约嘉宾

山东中医药大学执业中医师

—足底按摩

足底按摩，就是依照刺激穴位的原理，来做治疗的。按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。

脚底反射区疗法

脚部反射区疗法作为调节机体内部功能的一种治疗方法，对于全身各系统疾病的治疗效果较为显著。

方

法

肺脏病的反射区在两只脚上都有，在冲向第三脚趾趾腹这一段是支气管的反射区，经常的按摩刺激可以对咳嗽、慢支等有比较好的疗效。

方法：伸出我们的拇指反复的刺激，一天一次，一次五到十分钟，有的人耐受力大一些，可以握拳让中指凸起来后在这个反射区来回的按摩

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编辑

养生君

本视频由《养生杂志》、

《一分钟谈健康》联合出品

养生杂志（ID：yangsheng_zz）

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