女性在一生中多多少少都有可能会被HPV所烦恼，有的女性轻微的一个感染可能不会影响到身体的健康，但是如果是感染上了高危型的HPV可能会就导致宫颈发生病变，尤其是对于女性而言，HPV感染的几率极大，因此感染HPV一定要引起重视，医院做检查，医院，其实还可以从平时一些小细节发现，自己是否有感染HPV。

HPV不痛不痒？日常若有2种异常，宫颈或已感染HPV

1、白带异常

对于一个身体的女性来说，白带应该是透明无味的，但不知从什么时候起，如若发现白带变得浑浊、还带有恶臭味，甚至是出现白带带血的症状，这个时候就要引起注意了，或许已经被HPV病毒侵占。

2、不规则出血

HPv的出现也可能会导致女性在同房之后，出现不规则的流血情况，有时也表现为月经的周期延长、月经量增多、夫妻之间接触性出血，出血量的大小根据每个人的身体情况而定。

当女性身体出现这两种医院检查身体了，但是想要保护女性们的宫颈健康，想要宫颈不发生癌变，就要及时的做好一些预防的方法，并且定期做检查。

不想感染上HPV，平时要多做3件事情，提高免疫，防止病变

1、提高身体免疫力

导致宫颈感染上HPV其实一个很大原因就是自身免疫低下，有的女性免疫力低下，就会经常被HPV盯上，所以想要清除HPV，首先要做的就是提高身体的免疫系统，补充一些营养物质，例如多糖、胡萝卜素、蛋白硒、麦芽硒等等营养物质都是能够帮助调节机体免疫细胞，促进免疫细胞再生的，更好预防HPV的感染。

2、减少抽烟、熬夜

其实大家都知道抽烟有害健康，熬夜伤害身体，抽烟的时间越长，HPV的发病风险也就越高。吸烟会造成人体免疫力下降，导致DNA突变，诱发病变，而且长期吸烟更容易感染HPV病毒，HPV病毒是导致宫颈癌的重要因素。所以女性最好不要抽烟，并且平时要保持良好的睡眠，少熬夜。

3、注意个人卫生

女性朋友在日常生活中，要注意个人的卫生健康，减少感染一些妇科疾病，从而减少患上宫颈癌的发生几率。若真的不小心感染HPV，也要学会积极消除炎症，少滥用抗生素以及洗液，用清水清洁私处，主要以增强免疫力做起。